Eliana - Profe de yoga - Santa Eulalia del Río

1^ra clase gratis

Eliana

5 (4 opiniones)

Tarifa S/57
Respuesta 1h

5 (4 opiniones)

S/57/h

1^ra clase gratis

Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga flow
Yoga prenatal

Clases de yoga adaptadas a todos los niveles y necesidades. Hatha flow, pre y post parto.

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Vinyasa Yoga
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Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Eliana

Mi relación con el yoga empezó desde muy chica. Me ha acompañado de diferentes maneras pero sinceramente ha sido una relación bastante inestable, con períodos muy intensos y otros un poco más distantes. Hasta que entendí que el yoga no es sólo ejercicio físico de fuerza y flexibilidad. La práctica de Yoga me ayudó a profundizar en el conocimiento de mi cuerpo pero también de mí misma. Cambió mi actitud hacia mí y como consecuencia mi manera de vincularme con los demás. Fue entonces cuando decidí formarme como instructora de Hatha Yoga, para tener las herramientas necesarias para transmitir un poquito de lo que el Yoga me aporta día a día y para poder acompañar con humildad en este camino de sanación y transformación personal que es el yoga para mí. Espero que nos encontremos en el mat! Eli

Acerca de la clase

Mis clases de yoga se adaptan a todos los niveles y a cada necesidad. Empezamos con un aterrizaje en la esterilla para frenar del ritmo cotidiano y conectar con nosotras mismas. Luego siempre hacemos algún Pranayama y movilidad articular para preparar al cuerpo para la actividad, con especial énfasis en la columna. Y después de la práctica de asanas, cerramos la clase con un momento de relajación en savasana, para integrar todo lo experimentado.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

A

Ana

Me encanta Eliana, la conocí gracias a superprof y he dado varias clases con ella tanto presencial como online, la experiencia está siendo increíble, llevo varios años practicando yoga de manera intermitente y desde que la conocí ya no la cambio, la recomiendo 100%. Es muy profesional, adapta la clase a tus necesidades. Super recomendable!!!
Leer más

A
Ana
Me encanta Eliana, la conocí gracias a superprof y he dado varias clases con ella tanto presencial como online, la experiencia está siendo increíble, llevo varios años practicando yoga de manera intermitente y desde que la conocí ya no la cambio, la recomiendo 100%. Es muy profesional, adapta la clase a tus necesidades. Super recomendable!!!
I

Ignacio

Eli es una exelente profesora que acompaña y guia en esta maravillosa práctica que es el yoga, además nos transmite en cada clase confianza en uno mismo!
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I
Ignacio
Eli es una exelente profesora que acompaña y guia en esta maravillosa práctica que es el yoga, además nos transmite en cada clase confianza en uno mismo!
A

Ariadna

La conocí por parte de una amiga y me encantó, transmite mucha calma. Te presta mucha atención, siempre busca como adaptar las posturas a tí, ya sea para profundizar o para que estés más cómoda. Me gusta mucho como da las clases Eli.
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A
Ariadna
La conocí por parte de una amiga y me encantó, transmite mucha calma. Te presta mucha atención, siempre busca como adaptar las posturas a tí, ya sea para profundizar o para que estés más cómoda. Me gusta mucho como da las clases Eli.
M

Marina

Recomiendo a Eliana por su profesionalismo a la hora de dar y armar las clases. Corrige las posturas y siempre trabajamos diferentes partes para ir haciendo un trabajo integral. La recomiendo!
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M
Marina
Recomiendo a Eliana por su profesionalismo a la hora de dar y armar las clases. Corrige las posturas y siempre trabajamos diferentes partes para ir haciendo un trabajo integral. La recomiendo!
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Precios

Tarifa

S/57

Tarifas de los paquetes

5h: S/287
10h: S/535

clase gratis

Esta primera clase gratis con Eliana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min

En línea

S/57 la hora

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Recomendada

Acerca de Eliana

Acerca de la clase

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Profesor de yoga y meditación. desde nivel basico conéctate con tu capacidad física y espiritual, despierta estados de tranquilidad y paz. (se brinda promociones y descuentos)

Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Clases de hatha yoga para la movilidad, equilibrio y una práctica consciente.

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Profesora de yoga con enfoque holístico. yogaterapia, alineación postural, método iyengar. usos de props, meditación, mantras, pranayama, relajación autónoma. nivel básico, intermedio.

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

Clases de yoga adaptadas a todos los niveles y necesidades. Hatha flow, pre y post parto.

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Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

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