1^ra clase gratis

Hoang

Tarifa S/57
Respuesta 1h

S/57/h

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Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga flow
Ashtanga Yoga

Clases de Yoga Hatha, Vinyasa y Ashtanga: encuentra tu equilibrio y bienestar

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- En línea

Acerca de Hoang

Soy profesor de yoga, de Vietnam, certificado con 500 horas de formación (RYT 500) y dispongo del título de ROPEC, por lo que estoy habilitado para ejercer oficialmente como instructor de yoga en España.

Practico yoga desde hace más de 10 años y actualmente practico Ashtanga Yoga a diario. Puedo dar clases de Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Yoga Nidra, y tengo experiencia impartiendo clases tanto en español como en inglés.

En mis clases encontrarás un espacio cercano y acogedor, donde podrás aprender y progresar a tu propio ritmo, sin presiones ni expectativas. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar una práctica consciente, prestando atención a la respiración, la técnica y la ejecución de las posturas, siempre respetando las necesidades y capacidades de cada persona.

Adaptaría la práctica a tus objetivos y nivel de experiencia. Tanto si quieres iniciarte en el yoga como si deseas profundizar en tu práctica, trabajaremos juntos para que ganes confianza, fuerza, flexibilidad y concentración.

Creo en una enseñanza basada en la atención individual, la constancia y el respeto. Para mí, cada alumno es diferente, y por eso considero fundamental crear un ambiente de confianza en el que puedas sentirte cómodo, aprender con seguridad y disfrutar del proceso.

Si buscas una práctica que te ayude a cuidarte, desconectar del ritmo diario y descubrir todo lo que el yoga puede aportar a tu vida, estaré encantado de acompañarte en este camino.

Acerca de la clase

Mi manera de enseñar yoga se basa en encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y respiración, adaptando cada práctica a las necesidades, los objetivos y el nivel de cada alumno.

Combino diferentes estilos de yoga, como Hatha, Vinyasa y Ashtanga, para ofrecer clases variadas que permiten trabajar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la concentración. Mi metodología se centra en la atención a la postura, la respiración consciente y la progresión gradual, respetando siempre el ritmo y las posibilidades de cada persona.

**¿Cómo es una clase conmigo?**

Cada sesión comienza con unos minutos de conexión con la respiración y preparación del cuerpo. A continuación, trabajamos diferentes posturas (asanas) y secuencias adaptadas al estilo de yoga elegido, prestando atención a la técnica y a la correcta alineación corporal. La clase termina con una fase de relajación para integrar los beneficios de la práctica y recuperar la calma.

**¿Qué me caracteriza como profesor?**

Mi objetivo es crear un ambiente cercano, tranquilo y motivador en el que cada alumno pueda progresar a su propio ritmo. Doy importancia a la atención individualizada, la claridad de las explicaciones y la adaptación de los ejercicios, para que la práctica sea accesible, segura y enriquecedora.

**¿A quién van dirigidas mis clases?**

Mis clases están dirigidas tanto a principiantes que quieren iniciarse en el yoga como a personas con experiencia que desean profundizar en su práctica. Podemos centrarnos en el Hatha Yoga para trabajar las posturas con calma y precisión, el Vinyasa para desarrollar fluidez y dinamismo, o el Ashtanga para seguir una práctica más estructurada y exigente.

Tanto si buscas mejorar tu condición física y tu flexibilidad como si deseas reducir el estrés y dedicarte un tiempo de calidad, las clases se adaptan a tus objetivos y necesidades.

Precios

Tarifa

S/57

Tarifas de los paquetes

5h: S/227
10h: S/416

desplazamientos

+ S/20

clase gratis

Esta primera clase gratis con Hoang, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

45min

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S/57 la hora

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La clase de prueba se realiza online

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Profesor de yoga y meditación. desde nivel basico conéctate con tu capacidad física y espiritual, despierta estados de tranquilidad y paz. (se brinda promociones y descuentos)

Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Clases de hatha yoga para la movilidad, equilibrio y una práctica consciente.

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Profesora de yoga con enfoque holístico. yogaterapia, alineación postural, método iyengar. usos de props, meditación, mantras, pranayama, relajación autónoma. nivel básico, intermedio.

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

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