Solange

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Clases de Yoga Postural online. Educo en el movimiento, en la respiración, y la auto-observación, para que aquello que aprendas lo puedas trasladar en tu día a día.

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Acerca de Solange

Mi nombre es Solange, soy Profesora de Yoga y Biotecnóloga. Me inicié en el camino del Yoga a partir del 2017. Me formé como Instructora en el Centro de Yoga de Laura Villa, y posteriormente hice una Formación en Yoga de 3 años avalada por la Universidad Nacional de Rosario, bajo la dirección de Graciela Palomeque. Me encuentro contínuamente en la búsqueda de recursos que me den las herramientas para ayudar a los alumnos a mejorar su calidad de vida, y que puedan conectar con la sensación de espacio y fuerza desde una práctica mas accesible.

Acerca de la clase

Durante mi experiencia observé que la práctica tradicional muchas veces no era accesible a las personas, ya que sus estilos de vida (trabajos que implican estar 8hs sentados ó parados con la mirada fija), hacían que sus cuerpos no tengan la fuerza ni la flexibilidad, junto con una carencia de propiocepción.
Fui modificando la práctica de manera de contrarrestar los efectos del sedentarismo, enfocandonos en mejorar la postura, y realizar movimientos menos exagerados pero no por eso menos desafiantes.

-Las clases están enfocadas en el respeto, la observación y el aprendizaje.
-Que sea un momento de conexión con vos, y con el presente.
-Es una práctica que no busca armar figuras ni posturas tradicionales.
-Clases dirigidas a personas que quieran mejorar su postura y salud articular a través de un trabajo de perseverancia y constancia.

Barrio Abasto, Rosario.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

L

Leandro

Sol es una apasionada por lo que hace y eso se nota.
Explica de una manera muy clara y concisa, asegurándose que cada persona esté cómoda en cada postura.
Tiene también un gran conocimiento del cuerpo humano, lo que se refleja en su capacidad para personalizar la práctica de cada alumn@.
Además, su actitud cálida y amable crea un ambiente acogedor y relajado que hace que las clases sean muy agradables y entretenidas!
Totalmente recomendable!!
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L
Leandro
Sol es una apasionada por lo que hace y eso se nota.
Explica de una manera muy clara y concisa, asegurándose que cada persona esté cómoda en cada postura.
Tiene también un gran conocimiento del cuerpo humano, lo que se refleja en su capacidad para personalizar la práctica de cada alumn@.
Además, su actitud cálida y amable crea un ambiente acogedor y relajado que hace que las clases sean muy agradables y entretenidas!
Totalmente recomendable!!
R

Rocio

Gracias a sus clases y paciencia mejore un montón mi postura, elongación, deje de tenes dolores de cabeza.
Es una excelente profesora, amable, simpatica, dedicada %100 a sus clases y a cada alumno para que hagan bien las cosas y no se lesionen.
Es muy difícil encontrar una profesora de yoga que sea muy buena, yo la conseguí !!!!
Leer más

R
Rocio
Gracias a sus clases y paciencia mejore un montón mi postura, elongación, deje de tenes dolores de cabeza.
Es una excelente profesora, amable, simpatica, dedicada %100 a sus clases y a cada alumno para que hagan bien las cosas y no se lesionen.
Es muy difícil encontrar una profesora de yoga que sea muy buena, yo la conseguí !!!!
D

Debora

Sol es una profesora comprometida con cada alumno. Explica las posturas y qué beneficios trae a largo plazo. Se adapta según las necesidades y capacidades que tiene la persona en el momento. En el transcurso de la clase observa y corrige, siempre está atenta. La recomiendo 100%
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D
Debora
Sol es una profesora comprometida con cada alumno. Explica las posturas y qué beneficios trae a largo plazo. Se adapta según las necesidades y capacidades que tiene la persona en el momento. En el transcurso de la clase observa y corrige, siempre está atenta. La recomiendo 100%
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Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Bhakti yogui, ex seminarista de iskcon + de 20 años de experiencia. comparte conocimiento de esta ciencia milenaria para elevar la conciencia

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

Clases de Yoga Postural online. Educo en el movimiento, en la respiración, y la auto-observación, para que aquello que aprendas lo puedas trasladar en tu día a día.

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Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

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