

El correo electrónico y el número de teléfono de Nidrabienestar han sido validados
Nidrabienestar
- Tarifa S/77
- Respuesta 1h

S/77/h
1ra clase gratis
- Meditación
Descubre la paz interior: Únete a nuestras clases de Meditación y Mindfulness y transforma tu vida
- Meditación
Lugar de las clases
Recomendado
Nidrabienestar un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Nidrabienestar
Mi nombre es Pablo, nací en Argentina con una pasión arraigada por la meditación y el bienestar emocional. Desde el 2020, he estado brindando clases de meditación, ayudando a personas de todo el mundo a encontrar paz interior y equilibrio en medio del caos de la vida moderna. Mi viaje hacia la práctica de la meditación me llevó a explorar profundamente los templos budistas Kadampa en Portugal e Inglaterra. Allí, tuve el privilegio de participar en meditaciones guiadas por maestros venerados, sumergiéndome en siglos de sabiduría y tradición. Hoy, mi misión es compartir los frutos de mi viaje contigo. En Nidra, te ofrezco no solo clases de meditación, sino también una experiencia enriquecedora y transformadora que te guiará hacia una vida más plena y consciente. Mis clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Con enfoques variados y técnicas probadas, te ayudaré a encontrar la práctica que mejor se adapte a ti y a tu estilo de vida. Mi compromiso contigo va más allá de las clases. Estoy aquí para apoyarte en cada paso de tu viaje hacia el bienestar emocional y mental. Juntos, exploraremos las profundidades de tu ser y descubriremos el poder transformador de la meditación y la atención plena. No importa dónde te encuentres en tu camino, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos y encontrar la paz interior que tanto anhelas. ¡Únete a mí en Nidra y comencemos este viaje juntos!
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
¡Bienvenidos a un viaje hacia la serenidad y el autodescubrimiento! ¿Te sientes abrumado por el estrés diario? ¿Buscas un espacio donde puedas encontrar paz y claridad mental? Te invito a explorar el poder transformador de la meditación y el mindfulness en un ambiente cálido y acogedor. Mi nombre es Pablo, y soy un apasionado instructor de meditación y mindfulness con años de experiencia ayudando a personas como tú a encontrar equilibrio y bienestar en sus vidas. En mis clases online, no solo aprenderás técnicas efectivas para calmar tu mente y reducir el estrés, sino que también descubrirás herramientas prácticas para vivir de manera más consciente y plena. ¿Qué puedes esperar de mis clases? Métodos accesibles y efectivos: Tanto si eres nuevo en la meditación como si tienes experiencia, mis clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles. Ambiente relajante y seguro: Un espacio donde puedes dejar atrás las preocupaciones y centrarte en ti mismo. Enfoque personalizado: Cada sesión se adapta a tus necesidades y objetivos personales. Beneficios de la meditación y el mindfulness: Reducción del estrés y la ansiedad: Aprende a manejar tus pensamientos y emociones de manera saludable. Mejora de la concentración: Aumenta tu capacidad de enfocarte y estar presente en el momento. Mayor bienestar emocional: Desarrolla una actitud más positiva y resiliente ante los desafíos de la vida.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Meditación.
Excelente profesional. Se nota que ama lo que hace, muy claro para enseñar y explicar, además de ser muy cálido y confiable. Lo recomiendo totalmente!
Excelente. Tomé clases con Nidrabienestar y superaron mis expectativas. Realmente muy recomendable, me ha hecho muy bien y las tomaría nuevamente si pudiera.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- S/77
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/387
- 10h: S/775
clase gratis
Esta primera clase gratis con Nidrabienestar, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
En línea
- S/77 la hora
Profesores de Meditación similares
-
![teacher_picture]()
Carla
Lima & En línea- Superprofesora
¿el estrés y ansiedad te impiden volver a la calma ? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada.
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Angelica
Oxapampa & En línea- Embajadora
Docente poliglota - reconecta con tu esencia: meditación guiada para armonizar cuerpo, mente y espíritu - acéptate y sal de la dualidad conmigo
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Mónica
Lima & En línea- Recomendada
Formación en sanación holística. terapias naturales y de raíz. aprende a sanar cuerpo, mente y emociones en equilibrio natural sin farmacias. acompañamiento permanente y disponibilidad en emergencias.
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Claudia
La Victoria & En línea- Recomendada
Te guío paso a paso para que la ansiedad deje de dominarte y empieces a vivir desde la serenidad y la confianza.
- S/80 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Clarita
Lima & En línea- Recomendada
Musicoterapia a través del canto y la voz – bienestar emocional y expresión
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Juan pablo
Santiago de Surco & En línea- Recomendado
Formación para el despertar espiritual y de la conciencia, y cómo sanar.
- S/80 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Diana
Miraflores & En línea- Nueva
Psicóloga y yoga terapeuta con enfoque transpersonal guía clases de meditación, respiración y relajación para mejorar tu bienestar emocional
- S/77 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ingrid
Lima & En línea- Nueva
Libera tu mente del estrés, ansiedad y sobreestimulación con meditación sensorial para regular tu sistema nervioso.
- S/65 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Rubén
Chachapoyas & En línea- Nuevo
Coach ontológico certificado por axon training argentina, enseño meditación desde cero para reconocer nuestro cuerpo, mente, emociones y esencia.
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Rurik
Pueblo Libre & En línea- Nuevo
Diplomado en mindfulness en la escuela de posgrado de salamanca. me especializo en el entrenamiento paso a paso de la atención plena para el bienestar personal.
- S/30 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Patty
Santiago de Surco & En línea- Nueva
Nutricionista: aprende a comer mejor y alcanza tus objetivos con un plan personalizado
- S/100 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Alicia johanne
Paucarpata & En línea- Nuevo
Especialista en meditación, yoga y relajación, te ayudamos a crecer potencialmente en mente y alma.
- S/30 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Janeth
Santiago de Surco & En línea- Nueva
Coach de meditación terapéutica holística & consteladora familiar | meditación mediante la expresión artística | informada en pedagogía montessori
- S/88 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Marcela
Lima & En línea- Nueva
Soy de colombia. abogada y amante de la práctica mental y corporal. 15 años de experiencia en el universo de la meditación. quiero enseñarte a ver las cosas como realmente son, y recuperar tu energía
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Federico
Santiago de Surco & En línea- Nuevo
Clases personalizadas de yoga, meditación y movimiento consciente. relajación final acompañada de healing sounds.
- S/60 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Subproyectos
Arequipa & En línea- Nueva
Aprende a mejorar tus hábitos de sueño, hábitos alimenticios, hábitos de pensamientos inadecuados que no suman a tu mejora personal. nosotros te diremos cómo. contáctanos
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Albert
Arequipa & En línea- Nuevo
Clases de musicoterapia y meditación la música regula nuestras emociones de tal manera que éstas no obstruyan nuestro trabajo. la musicoterapia puede incluir la meditación como lo aprendí de la dra. h
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Beatriz
Huancayo & En línea- Nueva
Acompaño procesos de meditación consciente, respiración y relajación para desarrollar claridad mental, equilibrio emocional y conexión interior. sesiones suaves y accesibles orientadas a reducir estré
- S/90 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Runa
Ayacucho & En línea- Nuevo
Despierta creatividad y consciencia con meditación y arte para el despertar espiritual.
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Gargo
Lima & En línea- Nuevo
¿ quieres saber porque sufres tanto?¿porque sientes que ya no das más? te enseño a saber quien eres realmente, para que tu visión de la vida cambie.
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de meditación




















