1^ra clase gratis

Amalia

Tarifa S/56
Respuesta 1h

S/56/h

1^ra clase gratis

Meditación
Arteterapia
Respiración
Musicoterapia
Desarrollo espiritual

Graduada en Artes Plásticas con énfasis en Diseño Gráfico, Licenciatura en docencia y con estudios de Mindfulness, Arteterapia y Constelaciones Familiares.

Meditación
Arteterapia
Respiración
Musicoterapia
Desarrollo espiritual

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Amalia

Soy una amante del arte, la naturaleza y los animales. La paz mental es mi brújula espiritual. Diseñadora, artista, educadora y emprendedora. Soy un ser humano buscando ser su mejor versión, sin competencias y que desea ayudar a otros y cambiar este mundo para bien.

Acerca de la clase

Mi metodología de enseñanza. Trabajo con un enfoque vivencial que combina el mindfulness (atención plena) con la expresión artística libre. No necesitas experiencia previa en arte, ya que lo importante no es la técnica, sino el proceso de conexión contigo mismo. Las sesiones son prácticas, dinámicas y adaptadas a las necesidades de cada persona. Utilizo recursos como pintura, collage, escritura creativa, arcilla y ejercicios de respiración y visualización guiada. Ejemplo del programa de una clase (60 min aprox.). -Bienvenida y breve ejercicio de mindfulness para centrar la mente (5 min). -Introducción del tema de la sesión (ejemplo: soltar la ansiedad, cultivar gratitud, sanar un recuerdo). (5 min). -Actividad artística guiada (pintura abstracta, collage o escritura terapéutica). (35 min). -Espacio de reflexión y compartir (si la persona lo desea). (10–15 min). Mis particularidades como profesora. Creo un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, ideal para la expresión emocional. Mi estilo es empático, creativo y flexible: adapto cada ejercicio al estado emocional y nivel de la persona. Me apoyo en mi experiencia en mindfulness y arteterapia para guiar procesos de relajación y autoconocimiento. No enseño arte académico, sino el arte como herramienta de sanación y crecimiento personal. A quién van dirigidas mis clases: -Personas que buscan reducir estrés y ansiedad. -Mujeres que atraviesan rupturas amorosas, duelos o procesos de autodescubrimiento. -Personas interesadas en crecimiento personal y autocuidado a través de la creatividad. Nivel: principiantes y cualquier persona sin experiencia artística.

Precios

Tarifa

S/56

Tarifas de los paquetes

5h: S/278
10h: S/556

desplazamientos

+ S/10000

clase gratis

Esta primera clase gratis con Amalia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

En línea

S/56 la hora

Precisiones

Si la actividad es presencial la persona participante tiene dos opciones: -Sin costo adicional: traer sus propios materiales para enriquecer el proceso. -Con un costo adicional de 3.000 colones: si yo aporto los materiales. -Asimismo, al monto total se le debe sumar el 13% del IVA.

Graduada en Artes Plásticas con énfasis en Diseño Gráfico, Licenciatura en docencia y con estudios de Mindfulness, Arteterapia y Constelaciones Familiares.

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¿el estrés diario te impide relajarte? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada para tu equilibrio!

Docente poliglota - reconecta con tu esencia: meditación guiada para armonizar cuerpo, mente y espíritu - acéptate y sal de la dualidad conmigo

Formación en sanación holística. terapias naturales y de raíz. aprende a sanar cuerpo, mente y emociones en equilibrio natural sin farmacias. acompañamiento permanente y disponibilidad en emergencias.

Te guío paso a paso para que la ansiedad deje de dominarte y empieces a vivir desde la serenidad y la confianza.

Musicoterapia a través del canto y la voz – bienestar emocional y expresión

Formación para el despertar espiritual y de la conciencia, y cómo sanar.

Psicóloga y yoga terapeuta con enfoque transpersonal guía clases de meditación, respiración y relajación para mejorar tu bienestar emocional

Libera tu mente del estrés, ansiedad y sobreestimulación con meditación sensorial para regular tu sistema nervioso.

Coach ontológico certificado por axon training argentina, enseño meditación desde cero para reconocer nuestro cuerpo, mente, emociones y esencia.

Diplomado en mindfulness en la escuela de posgrado de salamanca. me especializo en el entrenamiento paso a paso de la atención plena para el bienestar personal.

Nutricionista: aprende a comer mejor y alcanza tus objetivos con un plan personalizado

Especialista en meditación, yoga y relajación, te ayudamos a crecer potencialmente en mente y alma.

Coach de meditación terapéutica holística & consteladora familiar | meditación mediante la expresión artística | informada en pedagogía montessori

Soy de colombia. abogada y amante de la práctica mental y corporal. 15 años de experiencia en el universo de la meditación. quiero enseñarte a ver las cosas como realmente son, y recuperar tu energía

Clases personalizadas de yoga, meditación y movimiento consciente. relajación final acompañada de healing sounds.

Aprende a mejorar tus hábitos de sueño, hábitos alimenticios, hábitos de pensamientos inadecuados que no suman a tu mejora personal. nosotros te diremos cómo. contáctanos

Acompaño procesos de meditación consciente, respiración y relajación para desarrollar claridad mental, equilibrio emocional y conexión interior. sesiones suaves y accesibles orientadas a reducir estré

Despierta creatividad y consciencia con meditación y arte para el despertar espiritual.

¿ quieres saber porque sufres tanto?¿porque sientes que ya no das más? te enseño a saber quien eres realmente, para que tu visión de la vida cambie.

Graduada de la escuela runawasi (miraflores) 2023. certificada en pendulo hebreo y sanación del arbol geneaológico en la escuela radiestesistas perú. sesiones a distancia a cualquier parte del mundo.

Graduada en Artes Plásticas con énfasis en Diseño Gráfico, Licenciatura en docencia y con estudios de Mindfulness, Arteterapia y Constelaciones Familiares.

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