El perfil Erik y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Erik
- Tarifa /hr. S/76
- Tiempo de respuesta 1h
S/76/h
Ver los profesores de autodefensa
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Autodefensa
- Boxeo
- Kung-fú
- Tai chi
- Wing chun
- Aikido
Instructor de Defensa Personal: Una forma distinta, inteligente y efectiva para defenderte.
- Autodefensa
- Boxeo
- Kung-fú
- Tai chi
- Wing chun
- Aikido
Lugar de las clases
Recomendado
Erik un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Erik
Soy Instructor de Defensa Personal, sin embargo he estudiado distintas artes marciales desde niño:
Kung Fu, Karate, Box y Artes Marciales Mixtas.
Poseo bases de psicología, pedagogia, morfología, biomecánica y sistema musculoesquelético que me permiten elaborar métodos efectivos de enseñanza.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta enseñar de forma estructurada y sistemática.
Exploramos los factores mas importantes en una situación de riesgo
1.- Factores contextuales: Delitos (secuestro, violación o asalto), riñas familiares, manifestaciones etc.
2.- Factores anatómicos: Palancas a las articulaciones, morfología básica y puntos de presión, puntos de knockout, puntos de desequilibrio.
3.- Técnica: Pelea de pie, sometimientos, bases de pelea de piso, proyecciones, llaveo a cada articulación
4.- Factor emocional: Exploramos la forma en que nos afecta físicamente encontrarnos en una situación de riesgo (temblor de piernas y de voz, vision de tunel, etc) y aprendemos a contrarrestarlo ayudando a controlar las emociones.
Exploramos el dialogo interno ("Me van a ganar", "estoy siendo humillado", "mi oponente está mucho mas grande que yo", "¿me defenderé o no?") y te ayudaré a contrarrestarlos
5.- Historia de la pelea: Si te gustan las artes marciales seguramente te habras hecho las siguiente preguntas: ¿Porqué karate tiene una guardia mas baja que box?, ¿Por que taekwondo mayormente patea? ¿Por que en cada lugar hay un estilo de lucha distinto?
Exploraremos movimientos, guardias, llaves, etc y el porqué se ejecutan de cierto modo.
Es por esto que aprenderás de la mejor y mas eficiente forma. Toma una clase gratis y compruebalo.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Autodefensa.
5
Es un excelente ser humano,y sabe transmitir técnica y conocimiento a sus alumnos.
Excelente profesor, muy profesional , accesible, explica todo con paciencia.
Excelente servicio ️ llegó muy rápido
Es un gran profesor con una gran actitud, muy bueno en cada clase, podría garantizar que cada alumno aprende lo que necesita para mejorar
Es de los mejores profesores en su tema, te da clases de una manera profesional, explicando cada detalle de lo que te enseña y el porque de. De igual manera cada enseñanza es utilizable en la vida real. Maneja, teoría, práctica el como y dónde usar las artes marciales mixtas.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/76
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/189
- 10h: S/341
En línea
- S/47/h
desplazamientos
- + S/200
Profesores de Autodefensa similares
Said
Cusco & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Rafael
Lince & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Jesus Ernesto
San Juan de Lurigancho & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Ian
San Juan de Miraflores
- S/7/h
- 1ra clase gratis
Andres
Los Olivos & En línea
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Giancarlo
Villa EL Salvador & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Jaime Eduardo
Lima & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Chiclayo & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Franklin
Santiago de Surco
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Marlon
Tarapoto & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Javier
Santiago de Surco & En línea
- S/255/h
- 1ra clase gratis
Alfredo
Víctor Larco Herrera & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Pedro
Lima & En línea
- S/50/h
PEDRO
Ica & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
José
Paris 14e, Francia & En línea
- S/288/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- S/82/h
- 1ra clase gratis
Carla
Providencia, Chile & En línea
- S/66/h
Mickael
Paris 10e, Francia & En línea
- S/329/h
Rubén
, México & En línea
- S/94/h
Isaac Ernesto
Guadalajara, México & En línea
- S/94/h
-
Ver los profesores de autodefensa
