1ra clase gratis
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Jahaira
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Número de alumnos a los que Jahaira ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Fitness
- Estiramiento
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Pausas activas, dinámicas y activaciones para todas las empresas en perú
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Lugar de las clases
- En línea
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 40 kms en Lima
Acerca de Jahaira
Soy jahaira Ayala, certificada en zumba, licenciada en educación y entrenamiento.
llevo 8 años laborando con empresas a través de una marca, pero hace poco decidí expandirme y crear la propia, por ello vengo recargada para brindar la mejor experiencia a los colaboradores de cada empresa
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Soy la Encargada de llevar a tu empresa las pausas activas, que beneficiarán a tus colaboradores en:
Disminuye el estrés
Favorece el cambio de posturas y rutina de trabajo
Libera estrés articular y muscular
Estimula y favorece la circulación sanguínea
Favorece la autoestima y capacidad de concentración en la jornada laboral
Disminuye el riesgo de enfermedades profesionales
Mejora el desempeño laboral y aumenta la productividad.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Fitness.
1
Obtuve un buen seguimiento del desarrollo de habilidades de mi menor. Recomiendo a la Srta. Jahaira.
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Precios
Tarifa por hora
- S/100
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/500
- 10h: S/1000
desplazamientos
- + S/20
clase gratis
Esta primera clase gratis con Jahaira, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- S/100 la hora
Precisiones
la coordinación es previa para conocer el tipo de pausa activa que desea
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