Irene

Tarifa S/31
Respuesta 9h
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Número de alumnos a los que Irene ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Ashtanga Yoga

Profe de Yoga Hatha en Granada. Clases a niveles básicos e intermedio.

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Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Irene

A pesar de llevar sólo un año dando clases mis alumnos han avanzado muchísimo, alcanzando un nivel medio en 3 meses y hemos hecho un crecimiento conjunto, pues toda persona puede aportarte cosas extraordinarias. Dar clases de yoga me apasiona, sobretodo después de ver cómo mis alumnos don cada vez, mas fuertes, mas flexibles, ágiles y sus mentes mas templadas e iluminadas. Mi parte favorita en cada sesión es observar las caras de felicidad de mis alumnos al terminar cuando observan que se sienten mucho mejor que antes y sus contracturas ven desapareciendo.

Acerca de la clase

El yoga me ha enseñado a vivir en línea con mi ser y esto me ha empujado a querer dar clase. Doy clases de yoga Hatha con algunas modificaciones creativas contemporáneas. Las clases empiezan con una meditación de mindfulness para una toma de conciencia total de nuestro cuerpo y nuestro entorno, seguida de una activación de los bandas, ejercicios de pranayama y un calentamiento general para introducir al cuerpo progresivamente en el vinyasa que se realice de forma que lo preparamos y asi evitar lesiones (si no se toma conciencia de lo que se hace la practica de yoga puede resultar lesiva). Suelo finalizar las sesiones con una relajación al estilo oriental con el que combino las relajaciones occidentales de autosugestión en función de como se desarrolle la clase y en que estado vengan los alumnos. Siempre me adapto al nivel de los alumnos para evitar frustraciones y lesiones, pues, si se hace bien, la practica de yoga serena la mente y la une con el cuerpo, haciendo que surja durante la sesión un estado de bienestar y felicidad a la par que descongestiona la mente de pensamientos nocivos. La practica continuada de Yoga corrige nuestra postura y nuestro pensamiento, acercándonos más a nosotros mismos en una inducción al auto conocimiento. La salida siempre es hacia dentro.

Precios

Tarifa

S/31

Tarifas de los paquetes

5h: S/155
10h: S/310

En línea

S/31 la hora

Precisiones

Las clases son de una hora.
La cosa está regular para todos y todos por igual tenemos derecho a calmar nuestro dolor y fortalecer nuestra mente y nuestro cuerpo, así que pongo las siguientes ofertas:
-Si contratas un bono 5 sesiones te regalo la 6.
-Si traes a un amigo te regalo 2 sesiones por el precio de 1

Profe de Yoga Hatha en Granada. Clases a niveles básicos e intermedio.

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Acerca de la clase

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Profesores de Yoga similares

Profesor de yoga y meditación. desde nivel basico conéctate con tu capacidad física y espiritual, despierta estados de tranquilidad y paz. (se brinda promociones y descuentos)

Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Clases de hatha yoga para la movilidad, equilibrio y una práctica consciente.

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Profesora de yoga con enfoque holístico. yogaterapia, alineación postural, método iyengar. usos de props, meditación, mantras, pranayama, relajación autónoma. nivel básico, intermedio.

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

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Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

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Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

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