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Ganesha Yoga

Tarifa S/27
Respuesta 1h

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Yoga

Profesora e Instructora de Yoga Terapéutico y Meditación y Mindfulness Certificada FADY (Federación Argentina de Yoga) | Amplia Experiencia y Clases Personalizadas

Yoga

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Acerca de Ganesha Yoga

¡Hola! Soy Luisina, Profesora e Instructora de Yoga Terapéutico, Meditación y Mindfulness, certificada por la FADY (Federación Argentina de Yoga).

Cuento con una diplomatura en docencia universitaria y una amplia trayectoria en la educación superior, lo que me permite brindarte un acompañamiento pedagógico serio, claro, estructurado y muy humano.

Mi propósito es ofrecerte un espacio de práctica cuidado, seguro y libre de autoexigencias. Combino la anatomía consciente, la alineación postural adaptada y las técnicas de respiración y atención plena con un enfoque cercano que respeta el ritmo único de cada cuerpo.

Ya sea que busques aliviar tensiones físicas, gestionar el estrés o cultivar un estado de calma en tu vida cotidiana, en mis clases vas a encontrar la atención personalizada que tu salud integral merece. ¡Será un verdadero gusto acompañarte en este camino!

Acerca de la clase

Mi enfoque y método de enseñanza
Acompaño a cada alumno de manera integral, combinando el Yoga Terapéutico, la Meditación y el Mindfulness desde una mirada adaptativa, consciente y libre de autoexigencias. Mi objetivo es brindarte herramientas concretas para liberar tensiones físicas, gestionar el estrés, mejorar la postura y cultivar un estado constante de calma y presencia en tu vida cotidiana.

Desarrollo típico de una clase
Cada encuentro es un espacio seguro de reconexión y está diseñado progresivamente:

Centramiento e Intención: Pausa inicial de respiración consciente (Pranayama) e introspección.

Movimiento Terapéutico: Secuencias de asanas (posturas) y estiramientos suaves adaptados a las necesidades anatómicas y posibilidades biomecánicas de cada persona.

Meditación & Mindfulness: Prácticas guiadas para entrenar la atención plena y aquietar la mente.

Relajación Profunda (Yoga Nidra / Savasana): Espacio final para integrar los beneficios físicos y energéticos de la práctica.

Especificaciones y Trayectoria Profesional
Profesora e Instructora de Yoga Terapéutico certificada por la FADY (Federación Argentina de Yoga).

Profesora de Meditación y Mindfulness certificada por la FADY.

Formación continua en anatomía aplicada, cuidado postural y técnicas avanzadas de meditación y atención plena.

Enfoque pedagógico claro, personalizado, empático y centrado en el bienestar integral de la persona.

¿A quiénes están dirigidas las clases?
Niveles: Para todos los niveles, desde principiantes sin experiencia previa hasta practicantes que buscan un enfoque más suave, restaurativo o terapéutico.

Modalidades: Clases individuales o en grupos reducidos para garantizar la atención personalizada que cada cuerpo necesita.

Ideal para quienes buscan: Aliviar dolores o dolencias articulares/musculares, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la calidad del sueño o simplemente regalarse un espacio de cuidado y autoconocimiento.

Precios

Tarifa

S/27

Tarifas de los paquetes

5h: S/135
10h: S/270

clase gratis

Esta primera clase gratis con Ganesha Yoga, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Profesor de yoga y meditación. desde nivel basico conéctate con tu capacidad física y espiritual, despierta estados de tranquilidad y paz. (se brinda promociones y descuentos)

Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Clases de hatha yoga para la movilidad, equilibrio y una práctica consciente.

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Profesora de yoga con enfoque holístico. yogaterapia, alineación postural, método iyengar. usos de props, meditación, mantras, pranayama, relajación autónoma. nivel básico, intermedio.

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

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