Manon

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Vinyasa Yoga
Yoga prenatal
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Profesora de Vinyasa Yoga, especializada en Pre y Post natal! Y profesor certificado de Pilates.

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Acerca de Manon

Después de una carrera de 10 años en recursos humanos corporativos mientras practicaba yoga en mi tiempo libre, decidí cambiar completamente de dirección y seguir mi pasión. Primero que nada, me convertí en profesora de Vinyasa Yoga, luego rápidamente tomada por el deseo de aprender más cosas obtuve una certificación en Ayurveda, Restaurativa y Yin Yoga, y un poco más tarde cuando estaba esperando a mi hijo, me certifiqué en Pre Y Yoga Post Natal.

Mi embarazo supuso tal conmoción en mi vida que decidí especializarme en este campo para poder compartir mi experiencia y así orientar y ayudar mejor a las futuras madres a lo largo de esta aventura única. Por lo tanto, ofrezco cursos enfocados en la relajación y la benevolencia durante este tiempo tan especial.

A través de mis cursos, mi objetivo es ayudar a su cuerpo y su mente a convertirse en uno, a encontrar la paz interior y simplemente hacer el bien. [ N]
Entonces, ¿estás listo para hacer un cambio positivo en tu estilo de vida?

Acerca de la clase

Enseño vinyasa yoga, una práctica dinámica que alterna posturas estáticas, estiramiento y fortalecimiento. También soy profesor de Pilates, así que me gusta combinar los dos para combinar la práctica suave con la construcción de músculos profundos.

Recientemente también me especialicé en Pre y Post natal.

Gracias a mis cursos en línea, puedes practicar desde la comodidad de tu sala de estar. Entrar en la maternidad es un momento excepcional en la vida de una mujer, el yoga pre y post natal te ayuda a cuidarte durante este tiempo.

Practicado durante todo el embarazo, el yoga prenatal ayuda a prevenir y aliviar las dolencias menores del embarazo, pero también a tomarse un tiempo para usted. Es una actividad perfecta para mantenerse en forma durante todo el embarazo ... ¡y después!

Profesora de Vinyasa Yoga, especializada en Pre y Post natal! Y profesor certificado de Pilates.

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Profesor de yoga y meditación. desde nivel basico conéctate con tu capacidad física y espiritual, despierta estados de tranquilidad y paz. (se brinda promociones y descuentos)

Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Clases de hatha yoga para la movilidad, equilibrio y una práctica consciente.

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Profesora de yoga con enfoque holístico. yogaterapia, alineación postural, método iyengar. usos de props, meditación, mantras, pranayama, relajación autónoma. nivel básico, intermedio.

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

Profesora de Vinyasa Yoga, especializada en Pre y Post natal! Y profesor certificado de Pilates.

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