1^ra clase gratis

Estefanía

Tarifa S/86
Respuesta 1h

S/86/h

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Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga flow

Profesora de yoga y artista del movimiento, con 16 años de experiencia :)

Yoga
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- En línea

Acerca de Estefanía

Me apasiona iniciar procesos de autoconocimiento, estudio y reorganización corporal, creo que mientras más nos conectamos con nuestros cuerpos en movimiento, se reorganiza nuestra mente, emociones y encontramos sincronía con la vida. El yoga nos da las herramientas para eso!

Acerca de la clase

Hola, soy Estefanía! Soy profesora certificada de yoga, artista del movimiento e investigadora de prácticas somáticas. Llevo trabajando con el cuerpo en movimiento por 16 años! Mis clases son una invitación para conocer tu cuerpo mientras te mueves, exploraremos cómo funciona, cómo organizar el movimiento de una manera más cómoda y eficiente y cómo desarrollar una práctica que tenga sentido para ti. Integro herramientas de anatomía, biomecánica, yoga y prácticas somáticas para crear sesiones dinámicas, suaves o meditativas, dependiendo de lo que necesites en cada momento. Construiremos una práctica personalizada que pueda acompañarte en tus propios objetivos!

Precios

Tarifa

S/86

Tarifas de los paquetes

5h: S/430
10h: S/860

clase gratis

Esta primera clase gratis con Estefanía, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

En línea

S/86 la hora

Profesora de yoga y artista del movimiento, con 16 años de experiencia :)

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Profesor de yoga y meditación. desde nivel basico conéctate con tu capacidad física y espiritual, despierta estados de tranquilidad y paz. (se brinda promociones y descuentos)

Clases de hatha yoga para recuperar movilidad, equilibrio y bienestar, con conciencia.

Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Bhakti yogui, ex seminarista de iskcon + de 20 años de experiencia. comparte conocimiento de esta ciencia milenaria para elevar la conciencia

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

Profesora de yoga y artista del movimiento, con 16 años de experiencia :)

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