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Paula
- Tarifa S/93
- Respuesta 1h
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Número de alumnos a los que Paula ha dado clase desde que se unió a Superprof
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S/93/h
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- Yoga
- Vinyasa Yoga
Profesora de yoga y pilates da clases de VINYASA YOGA, PILATES MAT y REFORMER en linea. Personalizadas y grupales.
- Yoga
- Vinyasa Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Paula
LIcenciada en Danza Contemporánea, por la Academia de la Danza Mexicana del INBA en la Ciudad de México. (2015)
Bailarina, investigadora de movimiento y entrenamiento corporal.
Formacion de pilates reformer CDMX y CABA (Buenos Aires)
Cursos de nivelación y lesiones para pilates.
Formación de yoga vinyasa y biomecánica en CABA .
Soy autodidácta y lectora sumando aprendizaje por mis porpios medios.
He impartido clases desde el 2007 en CDMX y en CABA desde el 2022 en diferentes gimnasios y escuelas, grupales, individuales y online.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy bailarina ,me apasiona investigar el movimiento y estudiar diferentes métodos de entrenamiento asi como diferentes maneras de habitar y ser un cuerpo.
Por un lado pilates nos ofrece un entrenamiento integral desde la conciencia corporal para fortalecer nuestra musculatura, y generarnos un equilibrio, también es un gran aliado en la recuperacion de lesiones ,pilates mat y reformer se puede adaptar a diferentes condiciones corporales, niveles ( principiante-intermedio-avanzado) y lesiones (hernias discales,cervicales, etc..)
Vinyasa yoga es una práctica dinámica , en la que hacemos secuencias de asanas (posturas) para fluir al ritmo de nuestra respiración con la mente focalizada en puntos clave del cuerpo, es una práctica intensa para nivel (principiante e intermedio) en la que es mejor realizarla sin ningun dolor.
Precios
Tarifa
- S/93
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/466
- 10h: S/931
En línea
- S/93 la hora
Precisiones
La tarifa de clases grupales
1 vez por semana $550 mx
2 veces por semana $ 850mx
Las clases se dictan online y tienen una duración de 1:15
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