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Giulia

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Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga flow
Yoga prenatal

Profesora de Yoga Terapéutico, Movimiento Consciente y Bienestar Integral, formada en India y Barcelona, ofreciendo prácticas grupales e individuales desde 2017

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Acerca de Giulia

Hola, soy Giulia, profesora de Yoga, Pilates y bienestar integral. Desde 2017 acompaño a personas de diferentes edades y niveles en su camino hacia una vida más saludable, consciente y equilibrada.

Mi formación se ha desarrollado tanto en Barcelona como en Rishikesh (India), cuna del yoga tradicional, donde profundicé en Hatha Yoga, Yoga Terapéutico, Ayurveda, respiración y meditación. Además, cuento con formación en Pilates y entrenamiento personal, lo que me permite ofrecer una visión completa del movimiento y la salud.

A lo largo de los años he impartido clases en estudios de yoga, centros deportivos, gimnasios y espacios comunitarios, trabajando tanto con grupos como con alumnos de forma individual. Esta experiencia me ha enseñado que cada persona es única y que la práctica debe adaptarse a sus necesidades, capacidades y objetivos.

Mi misión es crear un espacio seguro y cercano donde cada alumno pueda desarrollar fuerza, movilidad, confianza y bienestar, pero también una relación más consciente consigo mismo. Creo que el yoga va más allá de las posturas: es una herramienta para aprender a habitar el presente con mayor serenidad, equilibrio y autenticidad.

Será un placer acompañarte en este proceso, sea cual sea tu punto de partida.

Acerca de la clase

Cada clase está adaptada a las necesidades, objetivos y experiencia de la persona, respetando siempre el ritmo individual.

Las sesiones suelen comenzar con una breve toma de conciencia corporal y ejercicios de respiración, seguidos de una práctica de asanas enfocada en mejorar la movilidad, la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. Finalizamos con relajación y, cuando es apropiado, técnicas de meditación o mindfulness para integrar los beneficios de la práctica.

Mis clases están dirigidas a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes con experiencia, así como a personas que buscan reducir el estrés, mejorar su postura, recuperarse de molestias físicas o profundizar en su desarrollo personal. Más allá del aspecto físico, considero el yoga una herramienta de autoconocimiento y transformación personal. Mi objetivo es acompañar a cada alumno en el desarrollo de una relación más consciente consigo mismo, aprendiendo a escuchar su cuerpo, comprender sus necesidades y cultivar una mayor presencia en su día a día. A través de la práctica, buscamos vivir con más equilibrio, serenidad y conexión con el momento presente, trasladando los beneficios del yoga más allá de la esterilla.

Mis clases están dirigidas a todos los niveles, tanto en formato individual como grupal.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

F

Federico

"Voy a las clases de Giulia y no podría haber hecho mejor elección. Es una profesora muy preparada, atenta a la técnica y capaz de crear un ambiente relajado pero estimulante.
Cada clase está perfectamente equilibrada entre intensidad y escucha del cuerpo, ideal tanto para quienes empiezan como para quienes quieren profundizar. ¡La recomiendo a todo el mundo!"

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Federico
"Voy a las clases de Giulia y no podría haber hecho mejor elección. Es una profesora muy preparada, atenta a la técnica y capaz de crear un ambiente relajado pero estimulante.
Cada clase está perfectamente equilibrada entre intensidad y escucha del cuerpo, ideal tanto para quienes empiezan como para quienes quieren profundizar. ¡La recomiendo a todo el mundo!"
P

Paolo

Es una excelente profesora. Sus clases son dinámicas, se adapta muy bien al nivel de cada alumno y explica cada postura con mucha claridad. Transmite mucha paz y profesionalismo, corrige bien las posturas, su voz es relajante y tiene paciencia, desde que voy a sus clases me siento mejor
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P
Paolo
Es una excelente profesora. Sus clases son dinámicas, se adapta muy bien al nivel de cada alumno y explica cada postura con mucha claridad. Transmite mucha paz y profesionalismo, corrige bien las posturas, su voz es relajante y tiene paciencia, desde que voy a sus clases me siento mejor
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S/96

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5h: S/480
10h: S/960

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Esta primera clase gratis con Giulia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Clases de hatha yoga para la movilidad, equilibrio y una práctica consciente.

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Profesora de yoga con enfoque holístico. yogaterapia, alineación postural, método iyengar. usos de props, meditación, mantras, pranayama, relajación autónoma. nivel básico, intermedio.

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

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Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

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