Natalie

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Sesiones de Yoga como herramienta para el desarrollo personal y empoderamiento + Mindfulness

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Acerca de Natalie

Profesora de yoga con más de 700hs acreditadas por la Yoga Allinace. Me he formado en España, India y Thailandia. Terapeuta Gestalt y Terapeuta de Renacimiento (trabajo de trauma a través de la respiración). He estado más de 5 años dando clases de yoga grupales y sesiones de Renacimiento (rebirthing breathwork) mientras viajaba por Asia y España, hoy mi deseo es profundizar en las sesiones privadas y hacer un trabajo más especifico y diseñado exclusivamente para el cliente, donde pueda unir mi conocimiento y experiencia en el yoga, la expresión corporal y la terapia. Me gusta decir, que mis clases de yoga, son una herramienta más para el desarrollo personal y el empoderamiento en uno mismo através del cuerpo y la conciencia. Me adapto a tus necesidades y deseos, explorando juntas los limites para ir expandiendo las barreras, ya sean fisicas o mentales.

Hatha yoga - Vinyasa - Yin Yoga - Mindfulness - Breathwork - Movimiento expresivo - Gestalt

Acerca de la clase

Me gusta crear espacios de armonía, donde profundizar en la escucha interior, anclarnos al cuerpo y al momento presente.
Una práctica que estimule y nos revitalice en cuerpo, mente y espíritu; a través de la intención, la respiración,la atención plena, las asanas y una buena relajación. Me guio por mi experiencia personal y conocimiento, mi pasión por el yoga, la terapia, la expresión/arte y la vida en si misma.

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Profesor de yoga y meditación. desde nivel basico conéctate con tu capacidad física y espiritual, despierta estados de tranquilidad y paz. (se brinda promociones y descuentos)

Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Clases de hatha yoga para la movilidad, equilibrio y una práctica consciente.

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Profesora de yoga con enfoque holístico. yogaterapia, alineación postural, método iyengar. usos de props, meditación, mantras, pranayama, relajación autónoma. nivel básico, intermedio.

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

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Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

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Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

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