Lidia

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Titulada INTERNACIONAL INSTRUCCIÓN DE YOGA. Enseño y guio YOGA para todos los niveles. ¡Clases personalizadas! Online, presenciales y en cuanto llegue el buen tiempo....¡disfrutando de la naturaleza!

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Acerca de Lidia

Llevo toda mi vida ligada al deporte, desde atletismo a nivel profesional, baile, Cross Training,...
Sobre esfuerzo y una cabeza sobre pensante hicieron que 5 años atrás el conjunto de mi ser, se resintiese.

Gracias al yoga aprendí a escuchar a mi cuerpo, a cuidarlo y protegerlo tanto a nivel físico como mental/espiritual.

Aprendí a ver el mundo con otros colores, a respirar y a vivir en la gratitud.

Espero que me dejes acompañarte en este camino.

Acerca de la clase

Las clases se adecuan a las necesidades y nivel de cada alumno.

La máxima en mis clases es que puedas adquirir los medios para acceder a tu rincón de paz entre tanto caos diario a la par que, cuidas, proteges y tonificas tu cuerpo.

Como es adentro, es afuera.

Pregunta todo lo que quieras, no te quedes con las dudas.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

J

Javi

Lidia es luz, las ganas, el respeto y el compromiso por la disciplina hace que sea una experiencia plena cada clase. Namaste
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J
Javi
Lidia es luz, las ganas, el respeto y el compromiso por la disciplina hace que sea una experiencia plena cada clase. Namaste
A

Ait

La verdad es que nunca habia echo yoga no me habia decidido, pero la señorita lidia me a motivado a empezar, me ha ayudado a sentirme mejor , mejorar mi elasticidad e incluso llevar una vida mas sana y no tan sedentaria, estoy muy contento es atenta y sobretodo muy educada, le doy un 10 !! Solo me queda darle las gracis y de verdad recomendarla sin duda !! Nos vemos en clase!!
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A
Ait
La verdad es que nunca habia echo yoga no me habia decidido, pero la señorita lidia me a motivado a empezar, me ha ayudado a sentirme mejor , mejorar mi elasticidad e incluso llevar una vida mas sana y no tan sedentaria, estoy muy contento es atenta y sobretodo muy educada, le doy un 10 !! Solo me queda darle las gracis y de verdad recomendarla sin duda !! Nos vemos en clase!!
D

David

Gracias, gracias, gracias¡¡¡
Llegaba super nervioso a mi primera clase de YOGA, no he hecho deporte en mi vida y estaba como un flan. Lidia lo hizo todo facil sencillo me ha guiado por todo el recorrido, tenia solamente contratado una hora de clase pero como nos lo estabamos pasando tan bien cogi otra de seguido.
Ha sido maravilloso adapto la sesion a mi nivel, es decir 0.
Aparte como persona es genial, amable, simpatica y sabe un monton¡¡¡
Solamente puedo decir gracias por hacer este camino tan facil y por supuesto que ya tengo SUPERPROF para toda la vida¡¡¡

Thank you thank you thank you
I arrived super nervous to my first YOGA class, I have never played sports in my life and I was like a bummer. Lidia made everything easy, she guided me through the entire route, I had only booked one hour of class but since we were having such a good time I took another one straight away.
It has been wonderful, I adapted the session to my level, that is, 0.
Apart from that, as a person he is great, kind, friendly and knows a lot!
I can only say thank you for making this path so easy and of course I already have SUPERPROF for life!
Leer más

D
David
Gracias, gracias, gracias¡¡¡
Llegaba super nervioso a mi primera clase de YOGA, no he hecho deporte en mi vida y estaba como un flan. Lidia lo hizo todo facil sencillo me ha guiado por todo el recorrido, tenia solamente contratado una hora de clase pero como nos lo estabamos pasando tan bien cogi otra de seguido.
Ha sido maravilloso adapto la sesion a mi nivel, es decir 0.
Aparte como persona es genial, amable, simpatica y sabe un monton¡¡¡
Solamente puedo decir gracias por hacer este camino tan facil y por supuesto que ya tengo SUPERPROF para toda la vida¡¡¡

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I arrived super nervous to my first YOGA class, I have never played sports in my life and I was like a bummer. Lidia made everything easy, she guided me through the entire route, I had only booked one hour of class but since we were having such a good time I took another one straight away.
It has been wonderful, I adapted the session to my level, that is, 0.
Apart from that, as a person he is great, kind, friendly and knows a lot!
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David

Muchas muchas muchas muchas gracias¡¡
Fue mi primera clase de YOGA, llegue super nervioso a mi primera clase, ella me lo hizo muy ameno muy divertido, adapto la clase a mi nivel (osea 0).
Ya la he cogido para mas clases.
Os la recomiendo muchisiismo ¡¡
Muchisimas gracias Lidia una GRAN SUPERPROF¡¡¡
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D
David
Muchas muchas muchas muchas gracias¡¡
Fue mi primera clase de YOGA, llegue super nervioso a mi primera clase, ella me lo hizo muy ameno muy divertido, adapto la clase a mi nivel (osea 0).
Ya la he cogido para mas clases.
Os la recomiendo muchisiismo ¡¡
Muchisimas gracias Lidia una GRAN SUPERPROF¡¡¡
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Si tienes cualquier duda, pregúntame, todo en esta vida se puede hablar y negociar :)

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Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Clases de hatha yoga para la movilidad, equilibrio y una práctica consciente.

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Profesora de yoga con enfoque holístico. yogaterapia, alineación postural, método iyengar. usos de props, meditación, mantras, pranayama, relajación autónoma. nivel básico, intermedio.

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

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Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

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