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Acerca de Josefina
Soy muy apasionada con lo que me gusta, me encanta seguir aprendiendo y compartir mi aprendizaje.
Amo profundamente el yoga y todo lo que genera, más aún cuando es visto por los ciclos.
Me encanta el movimiento en todas sus versiones
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Trabajaremos con la energía de la luna, fase y signo.
No es necesario tener experiencia previa.
Podremos comunicarnos antes de la práctica para ver cómo nos encontramos.
Haremos ejercicios de flexibilidad.
Pranayamas
Meditaciones
Visualizaciones
Y podremos tener un espacio final de reflexión
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