Elizabeth - Profe de yoga - Ciudad de México

1^ra clase gratis

Elizabeth

5 (1 opiniones)

Tarifa S/183
Respuesta 24h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Elizabeth ha dado clase desde que se unió a Superprof
6
Número de alumnos a los que Elizabeth ha dado clase desde que se unió a Superprof

5 (1 opiniones)

S/183/h

1^ra clase gratis

Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga flow

Yoga adaptada 100% a tus necesidades particulares: principiantes, deportistas, adultos mayores, restaurativo. Profesora certificada en India.

Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
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Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Elizabeth

*Comunicóloga de profesión
*Profesora por pasión, mis alumnos son lo más importante
*Estudios en Biomecánica, Fisioterapia y Rehabilitación física
* Instructora de pilates, entrenamiento funcional y danza aérea

Siempre he tenido interés por las distintas formas de expresión y comunicación, las disciplinas físicas y las artes escénicas, por ello, al apar con mi carrera en Ciencias de la comunicación, elegí certificarme como instructora de yoga, pilates y entrenamiento funcional.

Asimismo me diplomé en nutrición deportiva, psicología deportiva y comencé mi formación artística en danza aérea, especializándome en acrobacia en telas.

Posteriormente estudié Fisioterapia, quiropráctica y rehabilitación física como una forma más de brindar a mis alumnos la mejor atención de acuerdo a sus necesidades.

Acerca de la clase

Yoga significa unión y con nuestra práctica la intención es conectar el cuerpo, la mente y el espíritu.

Durante la práctica realizaremos asanas (posturas físicas), pranayamas (ejercicios de respiración) y dhyana (meditación).

En nuestra primera clase profundizaremos en la intención por la cual deseas realizar yoga en cualquiera de sus modalidades y enfocaremos nuestro trabajo en ello.

Ya sea mejorar tu condición física, ganar fuerza y flexibilidad, calmar tu mente, aprender a meditar, aumentar tu concentración y memoria, reducir el estrés, mejorar tu sueño, sanar algún bloqueo mental o espiritual.

Es muy importante conocer tus necesidades personales para que podamos orientar nuestras clases en la metodología más efectiva para ti y obtengas el mayor progreso.

Cada ser es un universo y debe respetarse y tratarse como tal, por ello, todos los ejercicios serán adaptados a tu nivel y a tus necesidades particulares.

Yoga es para todos, he tenido la oportunidad de trabajar con diferentes grupos de edad, desde los más pequeños hasta adultos mayores, así como diferentes condiciones físicas o limitaciones de movilidad por lesiones.

Si deseas conocer sobre teoría y filosofía, podemos adentrarnos en la historia de esta bella disciplina para comprenderla a mayor profundidad.

Si prefieres enfocarte en la práctica física, también podemos hacerlo de este modo, pero te aseguro que entre más conozcas sobre yoga, más querrás continuar aprendiendo. Permíteme acompañarte en este camino. ♡

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

F

Francisco

Llevo 6 años tomando las clases de Elizabeth, es una maestra excepcional. Su manera de explicar cada ejercicio es muy clara y apta para todos los niveles. Algo que me encanta es que cuida mucho la integridad de sus alumnos. Recomiendo ampliamente sus clases, ¡las mejores que he tomado!
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F
Francisco
Llevo 6 años tomando las clases de Elizabeth, es una maestra excepcional. Su manera de explicar cada ejercicio es muy clara y apta para todos los niveles. Algo que me encanta es que cuida mucho la integridad de sus alumnos. Recomiendo ampliamente sus clases, ¡las mejores que he tomado!
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Precios

Tarifa

S/183

Tarifas de los paquetes

5h: S/822
10h: S/1735

clase gratis

Esta primera clase gratis con Elizabeth, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

En línea

S/110 la hora

Precisiones

En caso de tratarse de clase grupal, ya sea online o presencial, el costo se mantiene igual y los alumnos se ponen de acuerdo para pagar el total.

De igual forma en la clase online si se opta por un paquete de 5 o 10 clases, el costo disminuye.

*Clase online*

Por 5 horas $2,500

Por 10 horas $5,500

Yoga adaptada 100% a tus necesidades particulares: principiantes, deportistas, adultos mayores, restaurativo. Profesora certificada en India.

Lugar de las clases

Acerca de Elizabeth

Acerca de la clase

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Tarifas de los paquetes

clase gratis

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Profesor de yoga y meditación. desde nivel basico conéctate con tu capacidad física y espiritual, despierta estados de tranquilidad y paz. (se brinda promociones y descuentos)

Yoga y meditación. clases particulares o grupales a domicilio. todos los niveles.

Profesora de yoga especialista en: vinyasa yoga, pilates, acro yoga, meditación, alimentación y relajación. mejora tu vida y descubre nuevas personas; con clases grupales o personalizadas. descubre la

Clases de hatha yoga para la movilidad, equilibrio y una práctica consciente.

Graduado en limayoga 200 y de power yoga y meditación con fred busch también soy entrenadora personal así que podemos entrenar juntos

Enseño yin yoga, un yoga que sana y restaura memorias, revitaliza y al estar en una posición por 3 min puedes estirar muchas partes del cuerpo como la fascia.

Artista multidisciplinaria, bachiller en educación por el arte y coach de la salud. profesora de yoga certificada por lima yoga. enseño clases de hatha yoga, meditación y relajación nivel principiante

Profesora de yoga con 5 años de experiencia, graduada en rishikesh - india. desde hace 2 años, creo rutinas de yoga en objetivos y según cómo deseen sentirse los practicantes

Comparto yoga desde un enfoque consciente y cercano, creando espacios donde puedas escucharte, moverte con calma y reconectar contigo

Instructora yoga inbound terapéutico 200h, momentos para sanar, respirar y reconectar.

Profesora de yoga con enfoque holístico. yogaterapia, alineación postural, método iyengar. usos de props, meditación, mantras, pranayama, relajación autónoma. nivel básico, intermedio.

Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral

Soy instructora de yoga especializada en yoga restaurativo y terapéutico. ofrezco clases diseñadas para mujeres de todas las edades, así como sesiones para niños a partir de los 8 años.

Instructora certificada por yoga alliance, egresada de la escuela de yoga yoghismo méxico, con especialidad en flexibilidad, acrobacia, acroyoga, meditación y técnicas de relajación, ofrece clases par

Estudie administración y hace 10 años práctico yoga y tengo 8 compartiéndolo, así como la medicina de ayurveda.

Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

Profesor de india certificado con 500 hrs en la capital mundial del yoga, rishikesh, india.

Obstetra y profesora de yoga prenatal, para llevar un embarazo saludable tanto física como espiritualmente.

Hatha yoga y chi kung para la salud y terapéutico. relaja tu cuerpo entre sesiones.

Yoga adaptada 100% a tus necesidades particulares: principiantes, deportistas, adultos mayores, restaurativo. Profesora certificada en India.

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Soy profesor graduado de hatha yoga, yoga integral con estudios de especialización en yoga vinyasa y yoga terapéutico. trabajé para pranayoga estudio y bien de salud.

Soy una aprendiz de meditación y yoga, me gradué como profesora de yoga 200 horas en iyengar en el año 2023, lo cual logró ampliar mis conocimientos en la enseñanza de hatha y vinyasa.

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