Alex

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Entrenamiento personal
Fitness
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Creación de rutina para el gimnasio en base al objetivo y condiciones.

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Acerca de Alex

¡Hola! Soy Alex. Empecé a ir al gimnasio en noviembre del año pasado, y me empezó a llamar la atención la creación de rutinas. Me he informado muchísimo, he probado varias rutinas, también; y ahora he llegado al punto en el que yo mismo hago la mía. Quiero que más personas sientan esa comodidad y tranquilidad al entrenar que siento yo, de saber que depende de mí y no de nadie más.

Acerca de la clase

Será muy simple:
Paso 1: Conversamos sobre el objetivo.
Paso 2: Evaluamos las condiciones tanto físicas como económicas (acceso a un gimnasio o elementos).
Paso 3: Creo una rutina.
Paso 4: El cliente la prueba una semana, y conversamos sobre qué tan cómodo se siente con la misma.

Creación de rutina para el gimnasio en base al objetivo y condiciones.

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Profesor de educación física y entrenador personal. trabajo con niños, jóvenes, adultos y poblaciones especiales (obesidad, hipertensión, diabetes, acv, adultos mayores) tanto en grupos como individua

Preparadores físicos, personal, formas de bajar peso, ganar músculo, tonificar, pilates, descarga...

Soy entrenador personalizado certificado con 10 años de experiencia en musculación, hiit, boxfit. ayudo a transformar tu salud y estilo de vida con entrenamientos adaptados a tus objetivos y nivel.

Hola! soy entrenadora personal con estas acreditaciones: advanced personal trainer ifbb internacional, especialista en nutrición deportiva y preparación física, con más de 9 años de experiencia.

Entrenador de musculación, fútbol y resistencia | acondicionamiento físico | +3 años de experiencia | estudiante de psicología/ deportiva

Entrenadora certificada en entrenamiento funcional y musculación. te ayudo a ganar fuerza, mejorar tu movilidad, transformar tu cuerpo y construir una vida más activa, saludable y funcional, aplica pa

Programa de modificación conductual para niños en el hogar y/o escuela para maestros, padres o psicólogos

Prof. de educación física. 15 años de experiencia entrenando a equipos de alto rendimiento.

Coach de muay thai y profesora de natación! te acompaño a ganar fuerza, confianza y técnica dentro y fuera del agua.

Profesor de fútbol con mucha experiencia y estudios en formación y entrenamiento de deportistas ️

Entrenamiento personalizado si buscas una recomposición corporal, iniciar tu proceso de ganar músculo y/o perder grasa; inicia el proceso a tu ritmo y recibe asesoría integral porque gustosamente te

Hola, tengo más de 5 años entrenando, tengo certificación en musculación y funcional. quiero que las mujeres dejen de tenerle miedo a entrenar tren superior. ¡vamos a entrenar con buena técnica!

Ingreso a escuelas de la pnp y ffaa. entrenamiento personalizado para postulantes a las escuelas de la pnp y las ffaa

Licenciado c - futec formador de menores entrenador del club alianza lima profesor de educación física

Clases de estiramiento para todas las edades dictadas por alguien que ha practicado gimnasia, ballet y yoga. let's get stretchy

Practicante de yoga desde hace más de 10 años, con experiencia en movimiento consciente, de forma natural y sin forzar tu cuerpo.

Asistente de entrenamiento personal con enfoque dinámico. diseñaré un plan efectivo para mejorar tu fuerza, resistencia y salud. ¡alcanza tus objetivos!

Entrenador personal,natacion, suplementación , coach de entrenamiento físico y militar . capacitado para entrenar desde cero hasta personas avanzadas ,guías de entrenamiento , con y sin máquinas , as

Graduado en entrenamiento personalizado y entrenamiento funcional. lima, perú. acondicionamiento físico. musculación y fitness

Licenciado y certificado en la federación peruana de fútbol (f.p.f). brindo entrenamiento personalizado de fútbol para mejorar la parte física, técnica y táctica.

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