1ra clase gratis
El perfil Cristina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Cristina
- Tarifa /hr. S/.257.00
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos3
Número de alumnos a los que Cristina ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Cristina ha dado clase desde que se unió a Superprof
S/.257.00/h
Contactar
1ra clase gratis
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
- Cross training
Profesora de Yoga. Especialista en mejora de patrones de movimiento para evitar lesiones y disminuir el dolor de espalda por causa de movimientos repetitivos, inconscientes y malas posturas provocadas
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
- Cross training
Lugar de las clases
Recomendada
Cristina un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Cristina
Soy terapeuta de movimiento funcional a través del yoga y el pilates, donde dispongo de titulación oficial, lo que me acredita para desarrollar todas estas actividades profesionales. Soy especialista en Reeducación postural, prevención de lesiones y mejora del dolor articular. Mi experiencia es de más de 10 años en el sector como profesional y toda una vida practicando deporte.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mejora del dolor crónico articular. Busco siempre encontrar cómo mejorar la salud de mis clientes, y para ello he utilizado todos mis años de experiencia como deportista y como profesora, entrenadora personal y profesora de yoga y pilates, para diseñar mi propio sistema con el que ayudo a recuperar la forma física y mejorar la salud articular de todos mis clientes MOVIMIENTO FUNCIONAL TERAPÉUTICO, que está basado en ejercicios funcionales para mejorar la biomecánica, fortalecimiento de la musculatura interna, profunda y estabilizadora (suelo pélvico, cintura escapular y mejora del patrón respiratorio). Con este sistema aprenderás a mejorar tus posturas, conseguirás mejorar el dolor articular fortaleciendo tu cuerpo desde el interior y aumentando tu energía y vitalidad.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Gimnasia.
4
Cris es una profesional sensible, técnica y empatía al servicio del bienestar y el mejor estar. Integra saberes y explora nuevos campos para comprender y ayudar a comprender, puro aprendizaje colaborativo en acción.
Toda una profesional, luchadora de sus sueños, con afán de superación y siempre actualizando conocimientos. La recomendaría al 100%!! Se curra como nadie sus clases! Una maravilla!
En mas de 30 años de pasar por entrenadores que no veian mis limitaciones o mis puntos fuertes, por fin lo he encontrado en Cris que tiene no solo los conocimientos. ...más bien la empatia de observar y reaccionar. Opino que es mas que profesionalidad es pasión por su trabajo y por las perdonas que la contratan. Deseo poder recibir su entrenamiento a diario.....
"Estupenda paciente Professional.... La opccion perfecta for Good morning Sport y late Power functional Training hit yoga y Lo que Le echen"
Estupenda paciente Professional.... La opccion perfecta para Buenos días Deporte y tarde Poder funcional Entrenamiento yoga caliente y Lo que Le echenVer más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/.257.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.1285.00
- 10h: S/.2571.00
En línea
- S/.257 la hora
clase gratis
Esta primera clase gratis con Cristina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
El precio de las sesiones incluye programas mensuales para reajustar y equilibrar las disfunciones posturales y biomecánicas. Prescripción de ejercicios, plataforma de seguimiento a través de una app, espacio online para ver fotos de progreso, así como información audiovisual de ejercicios practicados en las sesiones.
Video de Cristina
Profesores de Gimnasia similares
Josue
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Henry
La Molina & En línea
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Nicole
Lince & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
ALFONSO JESUS
Santiago de Surco & En línea
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Criss
Lima
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Jahaira
Lima & En línea
- S/100/h
- 1ra clase gratis
Pedro
Cajamarca & En línea
- S/28/h
- 1ra clase gratis
Felix
Lima & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Jhonathan
La Esperanza & En línea
- S/42/h
- 1ra clase gratis
Yvanna
Surquillo & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Willy alfonso
Puente Piedra & En línea
- S/49/h
- 1ra clase gratis
Etson
Huancayo & En línea
- S/49/h
- 1ra clase gratis
Shirley
San Martín de Porres & En línea
- S/20/h
- 1ra clase gratis
Jason
Lima
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Jenifer
San Martín de Porres & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Frank Ronald
San Juan de Lurigancho & En línea
- S/100/h
- 1ra clase gratis
JOSE JORDANO
Arequipa & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
Chiclayo
- S/15/h
- 1ra clase gratis
Denilson
Puno & En línea
- S/15/h
- 1ra clase gratis
Gabriell
Lima & En línea
- S/48/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de gimnasia
